Робота вчителя — це щоденна віддача, підтримка й велика відповідальність. Але навіть найсильнішим потрібна пауза, щоб відновити сили.
Саме про це говорили під час зустрічі «Ментальна підзарядка» — занятті з профілактики професійного вигорання, яке провела психолог Центру ментального здоров’я Майя Мазур для педагогів Хотинського ліцею №5 – ОЗЗСО. У теплій та довірливій атмосфері учасники обговорювали способи відновлення внутрішнього ресурсу, опановували техніки самопідтримки та емоційного розвантаження.
Якщо ви відчуваєте виснаження, тривогу, втрату сил або просто потребуєте підтримки — не відкладайте турботу про себе. Фахівці Центру ментального здоров’я Хотинської багатопрофільної лікарні завжди готові допомогти.
Звертайтеся:
лікар-психіатр — Ольга Пацалюк (каб. 201) лікар-психолог — Ольга Івасюк (каб. 224) психолог реабілітаційного відділення — Майя МазурТакож працює мобільна мультидисциплінарна команда, яка надає психіатричну та психосоціальну допомогу людям із розладами психіки та поведінки за місцем проживання — для тих, хто не має можливості самостійно звернутися до медичного закладу.
Чекаємо вас за адресою:
м. Хотин, вул. Богдана Хмельницького, 4.
